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콜레스테롤 낮추는 방법과 간수치 높은 이유 알아보기

안녕하세요! 혈중 콜레스테롤 수치가 높다면 식습관과 생활습관을 조절하여 콜레스테롤을 낮출 수 있습니다. 고지방 식품 섭취를 줄이고, 채소와 식이섬유가 풍부한 다양한…