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면역력 강화를 위한 식품 소개와 효능

요즘 같은 시기에는 면역력 강화가 중요합니다. 면역력을 높여주는 식품으로는 비타민 C를 풍부하게 함유한 과일이나 채소, 우유와 요거트 같은 프로바이오틱스가 있는…