상추는 다이어트나 소화에 도움이 되는 식품으로 알려져 있습니다. 상추는 저열량이면서 식이섬유가 풍부해 포만감을 주고 소화를 원활하게 도와주는데, 동시에 체지방을 분해해…
상추는 식재료로 널리 알려져 있지만 그 밖에도 건강에 많은 이점을 제공합니다. 상추는 다양한 비타민과 미네랄을 풍부하게 함유하고 있어 면역력 강화와…