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근감소증 증상 및 예방 방법 알아보기

근감소증은 근육의 불균형과 약화로 인해 발생하는 질환으로, 나이가 들면서 점차적으로 증상이 나타나게 됩니다. 이러한 증상은 움직임의 불안정함, 근육의 힘들어짐, 근육…