• 건강

나트륨 부족 증상과 권장 섭취량 알아봅시다.

나트륨은 우리 몸에서 중요한 성분 중 하나로, 신체 내 전기 신호를 전달하고 수분 밸런스를 유지하는 등 다양한 역할을 합니다. 하지만…