여성 건강

갱년기 열감 극복을 위한 7가지 방법

갱년기로 인한 열감을 극복하기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다. 갱년기는 여성의 생리기능이 점차 약해지면서 발생하는 현상으로, 불규칙한 호르몬 변화로 열감이나 조혈…

1년 ago

갱년기 비만 증가의 원인과 해결책 알아보기

요즘 갱년기 여성들의 비만 증가가 큰 문제로 대두되고 있는데, 이는 여러 요인들의 영향으로 발생할 수 있습니다. 호르몬 변화로 인한 대사량…

1년 ago