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옥수수의 효능과 부작용 알아보기

오늘은 옥수수에 대해 알아보려 합니다. 옥수수는 다양한 영양소가 풍부해 식이섬유와 비타민, 미네랄이 풍부하며 항산화 작용도 뛰어납니다. 이를 통해 소화에 도움을…