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당뇨에 좋은 식단과 음식 추천

당뇨에 좋은 식단과 음식은 중요한 역할을 합니다. 고혈당을 조절하고 인슐린 저항성을 개선하는 데 도움이 되며, 합리적인 탄수화물, 단백질, 지방 섭취량이…