새싹보리 효능과 부작용

새싹보리 효능과 부작용 등을
알고 싶어하는 분들이 자주 보입니다

그렇다면 효능과 부작용은
뭐가 있는지 알아보죠

새싹보리 효능

1. 혈관건강

​새싹보리의 풀리코사놀 성분은
혈관 건강에 좋습니다

우리 몸에 나쁜 콜레스테롤인
LDL 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다

또, 혈관의 좋은 콜레스테롤 수치를 상승시켜서
혈관을 깨끗하게 만들어 줍니다

결룩 혈류를 개선에 도움을 주어
혈관 질환을 예방에 도움을 줍니다

2. 다이어트

새싹보리의 GABA 성분은
체중 감량에 도움이 되는 식이 호르몬입니다

GABA 성분은 아디포넥틴이라는 성분
분비하고 촉진해서 체지방 감소,
근육량 증가, 식욕 억제에 도움을 줍니다.

3. 간 건강

새싹보리의 사포나린 성분은
간조직 내 중성지질을 감소시켜줍니다

따라서 새싹보리를 섭취하면
간 건강이 개선에 도움이 됩니다

​4. 당뇨 예방

​새싹보리는 천연 인슐린으로 알려진
베타글루칸 성분이 풍부합니다

베타글루칸 성분은 혈당 조절과
당뇨병 예방에 도움이 됩니다.

또, 사포닌은 폴리페놀 성분은
당을 분해하는 효소를 억제하는
식물 생리활성물질로 혈당을 낮춰서
당뇨를 예방하는데 도움을 줍니다

​5. 암, 노화 예방

새싹보리의 슈퍼옥사이드 디스뮤타제
항산화 효소는 일반 채소보다 8배 높습니다

슈퍼옥사이드 디스뮤타제
항산화 효소는 성분은
암, 노화의 원인이 되는 유해 활성산소 제거합니다

또 암세포를 사멸 시키고
암세포 성장과 전이를 억제하는
루테올린이 풍부해서
암 예방에 도움이 됩니다

​새싹보리 부작용

​새싹보리를 과도하게 섭취하면
배탈, 설사, 복통, 구토 등의
증상이 나타날수 있습니다