숙주는 맛이 좋고 영양 성분이 풍부해서나물 요리를 해서 먹는 사람들이 많습니다 의외로 숙주나물 효능과 부작용 등을모르고 먹는 사람들이 자주 보입니다 그래서 숙주나물 효능과 부작용 등을구체적으로 알려 드립니다 숙주나물 효능 1. 숙취해소, 해독작용 숙주나물의 아스파라긴산 성분은아세트알데히드의 분해를 도와줍니다 음주 후 피로해진 간을 빠르게 회복시켜서 숙취해소에 좋은 역할을 합니다 숙주나물의 비타민 B6 성분은숙취와 중금속 등을 체외로 배출해줍니다 …
평소에 속쓰림 때문에 고생하는 사람들 중에속쓰림에 좋은 약초를 궁금해하는 경우가 많습니다 그래서 속쓰림에 좋은 약초는뭐가 있는지 알려 드립니다 1. 천마 천마는 난초과의 다년생초이며 위궤양 증상을 완화시켜주는 성분이 있습니다 2. 민들레 민들레를 건조해서 차로 끓여 마시면위염증, 위궤양까지 완화시켜줍니다 3. 유근피 유근피는 위에 통증이 생겼을 때 통증 완화를 시켜주고 동염증까지 개선해 줍니다유근피를 달인 물을 마시면 좋습니다
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