배에 가스 차는 이유와 해결 방법 알아보기
이번에는 배에 가스가 차는 이유와 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 배에 가스가 차는 이유는 주로 두 가지입니다. 첫째로, 소화기능이 약해져 음식물이 소화되지 않아 발생하는 가스입니다. 둘째로, 유산균의 불균형으로 소화가 원활하지 않을 때도 가스가 발생할 수 있습니다. 이를 해결하기 위해서는 건강한 식습관과 소화를 돕는 음식물을 섭취하는 것이 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.
배에 가스 채우는 빈도