시력 향상

눈은 우리의 일상생활에서 매우 중요한 역할을 합니다. 그러나 현대 사회의 다양한 요인들로 인해 시력이 저하되는 경우가 많습니다. 특히 스마트폰과 컴퓨터 화면을 오래 바라보는 습관은 눈에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 그렇다면 눈 시력을 개선하기 위해 어떤 방법들이 있을까요? 올바른 습관과 간단한 운동으로 눈 건강을 지킬 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.