시력 회복

눈 시력은 우리의 일상생활에서 매우 중요한 요소입니다. 현대 사회에서는 스마트폰과 컴퓨터 사용이 늘어나면서 눈 건강이 더욱 위협받고 있습니다. 그러나 몇 가지 간단한 습관을 통해 시력을 개선할 수 있는 방법이 있습니다. 올바른 눈 관리와 영양 섭취, 그리고 규칙적인 운동이 그 예입니다. 오늘은 눈 시력을 좋아지는 법에 대해 자세히 알아보도록 할게요!