구기자차의 숨겨진 효능과 주의해야 할 부작용 알아보기
구기자차는 오랫동안 전통적인 한방차로 사랑받아온 음료입니다. 구기자는 비타민과 미네랄이 풍부해 면역력 강화와 피로 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 항산화 성분이 많아 피부 건강에도 긍정적인 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 하지만 모든 식품이 그렇듯, 구기자차도 부작용이 있을 수 있으므로 주의가 필요합니다. 구기자의 효능과 잠재적인 부작용에 대해 더 자세히 알아보도록 할게요!
구기자 부작용