레몬

레몬은 상큼한 맛과 향기로 많은 사람들에게 사랑받는 과일입니다. 하지만 레몬의 매력은 단순히 맛에만 그치지 않습니다. 다양한 비타민과 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 건강에도 많은 이점을 제공합니다. 면역력 강화, 피부 미용, 소화 개선 등 여러 효능으로 알려진 레몬은 일상생활에서 쉽게 활용할 수 있는 식품입니다. 이러한 레몬의 다양한 효능에 대해 더 자세히 알아보도록 할게요!