모과 효능

모과는 그 특유의 향과 맛으로 많은 사랑을 받아온 과일로, 다양한 효능이 알려져 있습니다. 특히 소화 개선, 면역력 강화, 피부 건강에 도움을 주는 성분이 풍부하여 전통적으로 차로 만들어 즐겨왔습니다. 하지만 모과차가 모든 사람에게 안전한 것은 아니며, 일부 부작용도 있을 수 있습니다. 이러한 효능과 부작용을 잘 이해하고 활용하는 것이 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.