보이차 효능과 끓이는법
주변에서 보이차 효능과 끓이는법에관심을 드러내는 분들이 많습니다. 보이차는 중국의 전통차로, 많은 사람들에게 사랑받고 있는 차 종류입니다. 보이차의 효능과 끓이는 방법에 대해 구체적으로 알려드리겠습니다. 보이차의 효능 1. 다이어트와 체중 관리 보이차에는 카페인과 카테히닌이 함유되어 있어 신진대사를 촉진하고 체지방 연소를 도와줍니다. 이로 인해 다이어트나 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 소화 개선 보이차는 소화를 돕는 효과가 …