VDT증후군과 눈 건조, 예방과 관리의 모든 것 알아보기
현대 사회에서 많은 사람들이 컴퓨터와 스마트폰을 장시간 사용하면서 눈의 피로와 건조함을 경험하고 있습니다. 이러한 증상은 VDT(Visual Display Terminal) 증후군으로 알려져 있으며, 눈의 피로, 건조감, 시야 흐림 등의 불편함을 초래합니다. 특히, 안구의 수분이 부족해지면 눈 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 VDT 증후군을 예방하기 위해서는 적절한 휴식과 눈 관리가 필요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.