구운양파 효능은?
다양한 양파 효능 때문에양파를 먹고 싶어하는 분들이 많습니다 양파 특유의 향 때문에 먹기 힘든 경우구워서 먹는것도 좋은 선택입니다 양파를 구워먹는다고 효능이 떨어지지 않습니다구워먹으면 더 달고 고소한게 양파입니다. 그렇다면 구운양파 효능에는뭐가 있는지 알아보죠 1. 독소제거 양파의 메티오닌, 시스틴 성분은 몸에 쌓인 납, 카드뮴, 수은 등을 제거해줍니다 또, 양파의 비타민C 성분은체내에서 해독을 돕는 역할을 한다. 2. 항산화 …