렌즈 사용법

안녕하세요! 눈 건강은 매우 중요합니다. 디지털 기기 사용이 증가하면서 눈 건강에 대한 관심도 높아졌는데요, 눈 건강을 유지하려면 적절한 안면운동, 균형 잡힌 식습관, 충분한 수면과 휴식, 안구 건강을 위한 영양 공급, 눈 건강을 책임질 수 있는 안경이나 콘택트렌즈를 착용하는 것 등이 필요합니다. 눈 건강을 위해 꾸준한 관리와 관심이 필요하니 함께 알아봐요! 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.