수족냉증에 좋은 음식은?
수족냉증에 좋은 음식 평소에 수족냉증 때문에고생하는 분들이 자주 눈에 들어옵니다 평상시에 수족냉증에 좋은 음식을꾸준하게 섭취하면 좋습니다 1. 고추 고추의 매운맛은 혈관을 확장시켜줘서 말초에 있는 혈관에 혈액을 보내줘 수족냉증 개선에 좋습니다 고추의 비타민A, C 성분은 혈관을 강화 시켜줘서수족냉증을 줄여줍니다 2. 붉은색 살코기, 생선, 녹황색 채소 여자는 월결을 해서 혈액량이남자와 비교해서 부족할수 밖에 없습니다 몸안에 산소 공급을 …