붓기를 빼는 차, 다이어트의 친구로서 활용하기 좋은 차들
종종 많은 붓기를 유발하는 음식이나 음료를 섭취하게 되면 다이어트에 방해가 될 수 있습니다. 이때 꼭 필요한 것이 바로 붓기를 빼는 차입니다. 붓기를 줄여주는 차로는 녹차, 쑥차, 우롱차, 석차 등이 있습니다. 이러한 차들은 체내 노폐물을 제거하고 신진대사를 촉진하여 체지방을 태우는데 도움을 줄 수 있습니다. 다이어트의 친구로서 활용하기 좋은 이러한 차들은 건강에도 도움이 되므로 더욱 좋습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.